Przygotowania do Mistrzostw Europy

2015-07-18 19:13:09

 

Zakończyliśmy pierwszy etap przygotowań Filipa Mijalskiego i Rafała Sztarka do Mistrzostw Europy, które będą trwały od 22.08.2015 do 30.08.2015 w Hiszpanii w San Sebastian.

 

 

Na obozie sportowym w Wałczu udoskonaliliśmy wszystkie techniki wykorzystywane w kickboxingu. Szczególny nacisk w treningu reprezentantów położyłem na zwiększenie siły kopnięcia okrężnego i wydłużenie ataków. W formule full contact siła ciosu potrafi odegrać piorunującą rolę podczas walki. Przed Filipem i Rafałem jeszcze zgrupowanie kadry narodowej w Zakopanym. Włodzimierz Trzeciak, trener kadry, będzie pracował nad kondycją chłopaków od 10.08.2015.